专家,:我今年36岁,但头发都白了近1/3
发布时间:2025-08-26 19:47:16 作者:玩站小弟
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健康咨询描述: 专家,你好:我今年36岁,但头发都白了近1/3,在我12岁的时候就有白发了,但只是几根,我又不想染发,请问白发是遗传的还是因为操心过度?在饮食上该
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健康咨询描述: 专家,今年近你好:我今年36岁,都白但头发都白了近1/3,今年近在我12岁的都白时候就有白发了,但只是今年近几根,我又不想染发,都白请问白发是今年近遗传的还是因为操心过度?在饮食上该怎样调节? 投诉
许丽丽 主治医师 擅长: 黄褐斑、痤疮、都白雀斑、今年近玫瑰糠疹、都白丘疹性荨麻疹、今年近激素依 帮助网友:435
微信扫一扫,随时问医生 2005-11-10 13:55:06 我要投诉
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你好,白发可能与下列因素有关。 (1)精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。 (2)营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其它各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。人种不同,发色也不同。白种人的发色是金黄的,棕种人的发色是红黑的,我们黄种人,因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁,所以是褐黑色的 如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐,自然会影响黑色素的合成,使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。 (3)疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。 治疗上,首先要做到精神愉快,生活上有规律,使血管神经调节处于正常状态。第二,要坚持梳头,增加血液循环,还应注意膳食营养平衡,多吃五谷杂粮及含维生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少饮酒。第三,可每晚睡前食炒黑豆半两,黑芝麻一汤匙,一起食用,每日一次,有乌发、润发、生发的功效。
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